Profilaktyka zdrowia po 50. roku życia. To priorytet [WIDEO, ZDJĘCIA]

Kto nie był na spotkaniu z Justyną Kafel-Wituszyńską, lekarzem specjalizującym się w dziedzinie balneologii i medycyny fizykalnej, autorką książki pt. „Sanatorium ludzkich serc”, niech żałuje. Było ono adresowane do osób po 50. roku życia. W trakcie tego spotkania można było zdobyć bardzo praktyczne informacje, jak dbać o swoje zdrowie, jakie badania i jak często je wykonywać i gdzie można zrobić je bezpłatnie.

Spotkania z lekarką odbyło się w siedzibie Fundacji Sądeckiej w Nowym Sączu. Hasłem przewodnim była profilaktyka po 50 roku życia. W spotkaniu wzięło udział wiele osób, które chciały się dowiedzieć, jak dbać o swoje zdrowie, kiedy przekroczy się ten wiek. A najlepiej jest chłonąć taką wiedzę od lekarza.

Justyna Kafel-Wituszyńska, jest lekarzem specjalizującym się w dziedzinie balneologii i medycyny fizykalnej. Pracuje w jednym z Ośrodków Sanatoryjno – Wypoczynkowych w Krynicy – Zdroju. Pani doktor podzieliła się z uczestnikami spotkania bardzo praktycznymi informacjami dotyczącymi właśnie profilaktyki zdrowotnej.

Czytaj także: Jerzy Szczecina kieruje spółką Sądeckie Wodociągi. Kto to jest?

- Na pierwszym miejscu profilaktyka – podkreślała podczas spotkania Justyna Kafel Wituszyńska. – Lepiej zapobiegać niż leczyć. To podstawa.

Podczas swojej medycznej prelekcji mówiła, jakie badania regularnie i w jakich odstępach czasu powinny robić osoby, które ukończyły 50. rok życia. Wśród nich znalazły się takie badania jak m.in.: gastroskopia, kolonoskopia, badanie okulistyczne (średnio raz w roku. Rękę na pulsie powinni trzymać chorzy, cierpiący na cukrzycę), badanie PSA (wykonują je mężczyźni, by sprawdzić czy prostata jest w porządku – raz w roku), samobadanie piersi (kobiety).

Uczestnicy spotkania mogli się również dowiedzieć o tym, dlaczego tak ważna jest profilaktyka.

Czytaj także: 25 lat temu Papież Polak kanonizował św. Kingę w Starym Sączu. Emocje sięgały zenitu!

Niestety w Polsce, jak mówiła Justyna Kafel-Wituszyńska rośnie zachorowalność na nowotwory jelita grubego, na nowotwory skóry (między innymi bardzo groźnego czerniaka). Rak prostaty znajduje się na pierwszym miejscu, jeśli chodzi o nowotwory wśród mężczyzn.

- Guzy prostaty tworzą się na obwodzie prostaty – mówiła pani doktor i uczulała mężczyzn, by trzymali rękę na pulsie i nie zapominali o regularnym badaniu.

Czytaj także: Ten dwór jest prawdziwą perełką Sądecczyzny. To miejsce trzeba zobaczyć [WIDEO, ZDJĘCIA]

Pokazywała także, jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi oraz samobadanie jąder, mówiła, co powinno wzbudzić niepokój. Informowała jak szukać porad medycznych, dietetycznych i dotyczących właśnie profilaktyki na stronie Ministerstwa Zdrowia. Mówiła też o tym jak żyć z daną chorobą, jak znaleźć właściwą dietę do określonego schorzenia, gdzie znaleźć dobre informacje o szczepieniach. Mówiła także o czynnikach ryzyka chorób sercowo – naczyniowych, ale też innych. Te ryzyka Justyna Kafel-Wituszyńska opisała w swojej książce pt. „Sanatorium ludzkich serc”. Patronat medialny nad tą publikacją objął „Sądeczanin”.

Uczestnicy spotkania mogli się też dowiedzieć o powiązaniu chorób po 50. roku życia z pobytem w sanatorium. Jak się okazuje pobyt w sanatorium ma wpływ na zapobieganie niektórym chorobom.